logo

Arquivos Anuais: 2018

Receitas por

Frango com Quiabo

Ingredientes: 600 mg de peito de frango 2 dentes de alho 1 limão 1 cebola picada em cubos 2 tomates picados em cubos (sem a semente) 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de óleo 1 pimentão em cubos 200g de quiabo 1 colher de café de […]
Saiba mais
Dicas por

Hibisco contra a Obesidade

A obesidade é uma doença crônica não transmissível, caracterizada por excesso de gordura corporal. Devido a sua alta prevalência no Brasil e no Mundo representa um problema de saúde pública. As principais consequências da obesidade são doenças cardiovasculares, artrite, apnéia obstrutiva do sono, hipertensão, hiperlipidemia e diabetes tipo 2. O […]
Saiba mais
Receitas por

Torta Vegana de Limão

Ingredientes Massa: – 1 copo americano de farinha de aveia (200ml) – 1 colher de chá de linhaça – 1 colher de sopa de melado de cana – 1 colher de sopa de óleo de coco Recheio: – 1 copo americano de castanha de caju (deixar de molho em água […]
Saiba mais
Receitas por

Tortinha Vegana de Maçã

Ingredientes – 4 colheres de sopa de grão de bico cozido – 2 colheres de sopa de farinha de côco – 1 colher de sopa de óleo de côco – 5 tâmaras medjool sem caroço – 1/2 xícara de chá de castanha de cajú – 1/2 xícara de chá de […]
Saiba mais
Receitas por

Bacalhau Fresco ao Forno

Ingredientes – 350g de bacalhau fresco – 1 batata doce fatiada em rodelas finas – 1 cebola em rodelas – 8 azeitonas em fatias (sem caroço) – 4 ramos de alecrim fresco – 3 colheres de sopa de azeite – sal e pimenta do reino a gosto Modo de preparo […]
Saiba mais
Receitas por

Bolo de Macadâmia

Ingredientes – 4 ovos – 1 copo americano de água – 1 copo americano de macadâmia – 1/2 copo americano de farelo de aveia – 5 colheres de sopa de açúcar demerara – 2 colheres de sopa rasas de óleo de coco – 2 colheres de sopa de canela em […]
Saiba mais
Posts recentes
Comentários
Categorias

© 2018 Paula Hertel - Nutricao

Desenvolvido por Agência Hurra!